Borelioza Lyme & Sistemul Endocrin (continuare)

Poate cel mai important lucru pe care l-am invatat in ceea ce priveste complexul Lyme in ultima decada, de cand am inceput sa am primele simptome ale bolii, e ca Lyme chronic e rareori doar un set de bacterii transmise prin muscatura de capusa. Ani de zile tratamentul meu a fost focusat pe eliminarea infectiilor din corpul meu dar imbunatatirile in starea mea de sanatate au fost minime. 14 luni de antibiotic in doze agresive; cativa ani de „Rife machine”, ierburi si alte tratamente au facut  putine lucruri pentru ameliorarea simptomelor mele. De fapt, antibioticul m-a facut sa ma simt chiar mai rau. Totusi, aceste terapii au reusit sa elimine o buna parte din infectiile cu Babesia, Bartonella, Borrelia, Ehrlichia, Mycoplasma si alte infectii […] Mi-a luat foarte mult timp sa inteleg ca sa tratezi o boala cronica asa cum este boala Lyme nu tine doar de eliminarea infectiilor sau de ingurcitarea catorva suplimente nutritionale sau diversilor agenti care sa ajute corpul sa se detoxifice. Tine de o vindecare agresiva a „terenului interior” care a fost distrus de toxinele din mediu, traume emotionale, infectii si alti factori. Deseori, Lyme e pur si simplu o manfestare a multor lucruri care au luat o intorsatura proasta in corp. De aceea, vindecarea necesita, dedicare, un plan detaliat implicand doze mari din diversi nutrienti, o dieta impecabila si o detoxifiere polivalenta si simultana care e cu mult, mult peste o simpla administrare a chlorellei sau a unei clisme cu cafea.
Connie Strasheim, 14/11/2012

Cam asta spune Connie Strasheim, si ea o pacienta cu lyme cronic de ani de zile. A uitat sa mentioneze, zic eu, sportul, exercitiile fizice si respiratia insa ideea de baza e ca in sfarsit, motivul pentru ca multi nu vad ameliorari nici dupa 3-4 luni de antibiotic, unii nici dupa ani ar putea fi faptul ca aceia au afectari mult mai profunde in corp care necesita o abordare separata de tratamentul antibiotic si care sa fie obligatoriu holistica. Cei care au luat din scurt boala si care s-au vindecat n-au apucat sa dezvolte si alte complicari ale bolii (dincolo de hibele) pe care le aveau deja in organism. Faptul ca mie mi-a trecut oboseala cronica dupa 1-2 saptamani de antibiotic arata ca glandele suprarenale nu erau suficient de nefunctionale ca sa necesite un tratament tintit de lunga durata dar erau suficient de obosite incat sa permita (impreuna cu alte organe complice) manifestarile unei infectii care altminteri la majoritatea oamenilor trece de multe ori neobservata. Cei care inca au oboseli mari si dupa luni intregi de antibiotic ar trebui neaparat sa ia in calcul aceasta varianta or altfel s-ar putea ca vindecarea sa se lase asteptata.

Revenind la ceea ce ma intereseaza de ceva vreme in ultima vreme, mai cu seama ca se pare ca am si eu un prim semn de hipotiroidism (temperatura bazala 35,2 – 35,6, desi alte simptome specifice hipotiroidismului nu am) care continua in prelungirea problemelor pe care eu consider ca le-am avut si inca le am cu suprarenalele (explicam intr-o scriere anterioara de ce cred eu asta).

Echilibrarea sistemului endocrin este o chestie foarte delicata, nici nu stiu daca chiar e posibila atat timp cat infectiile si traumele declansatoare inca sunt prezente in cantitati mari; totusi, daca lasati hormonii de capul lor in momente ca acestea de criza, e foarte posibil sa cadeti si mai rau sau sa va simtiti la fel, fara nicio imbunatatire. Repararea acestor sisteme si revenirea lor pe calea unei bune functionalitati ar insemna enorm in economia bolii si succesul intr-o proportie mai mare a antibioticului.

In general, problemele de natura endocrina incep de la glandele suprarenale desi in medicina moderna tiroida e cauza tuturor problemelor hormonale, hop-tzop scoatem tiroida si bagam hormoni sintetici pana la sfarsitul vietii. Multi medici si pacientii lor incep in mod eronat sa trateze problemele endocrine cu hormoni tiroidieni.

De ce in mod eronat? pentru ca in Lyme cronic si in bolile cronice in general, proasta functionare a tiroidei este in primul rand rezultatul proastei functionari a suprarenalelor care sunt coplesite de multitudinea de infectii, toxine si stres cu care se confrunta intr-un interval mic de timp.

Tratarea tiroidei prima pune o si mai mare presiune pe glandele suprarenale si astfel intreaga problema endocrina este exacerbata in loc sa fie echilibrata. Insa, netratarea tiroidei poate de asemenea sa streseze suprarenalele insa daca simti ca ai suprarenalele obosite, cel mai bine e sa te ocupi de ele prima oara (vezi articolul din trecut) si apoi problemele tiroidiene.Illu_adrenal_gland

Daca oboseala suprarenalelor nu este luata in consideratie de catre medicul curant (dincolo de suplimentele cu vitamina c, suprarenala de porc, acid pantotenic) sistemul imunitar nu va mai fi capabil sa lupte eficient cu infectiile. Cand oboseala suprarenalelor apare, toate procesele din corp sunt incetinite, de la metabolism pana la productia de energie, detoxifierea la nivel celular si eliminarea toxinelor. Acesti ultimi factori si pentru ca ficatul, rinichii si alte organe inceteaza sa mai functioneze corect iar daca organismul nu poate sa elimine toxinele, tratamentul antimicrobial poate sa faca o persoana sa se simta chiar mai rau. In felul asta, o mare parte din simptomele oboselii endocrine se suprapun cu cele ale complexului Lyme.

Cum iti dai seama ca suferi de o oboseala a suprarenalelor? In timp ce simptomele hipotiroidismului (adica majoritatea bolnavilor de Lyme) si a oboselii suprarenalelor se suprapun-de exemplu oboseala, depresia, problemele digestive, durerea sau problemele cognitive – daca problema voastra tine de tiroida in mod predominant, cresterea in greutate va fi o problema mai mare (sau cand hipotiroidismul este asociat cu problemele suprarenale, oamenii tind sa scada in greutate ca urmare a proastei absorbtii).  De asemenea, in urma exercitiilor fizice, o persoana cu oboseala suprarenala va fi extenuata in timp ce in hipotiroidism suferinzii ar putea sa se simta chiar mai bine. Cel mai bine ar fi sa consultati o lista completa de simptome si sa faceti cateva teste acurate care sa va ajute spre un diagnostic anume.

Ca sa determinam functionarea suprarenalelor, testul salivei impreuna cu un diagnostic bazat pe simptome e de departe cea mai acurata metoda. Uitati de analizele de sange sau urina.  Majoritatea doctorilor nu cred in insuficienta suprarenala decat daca suprarenalele pur si simplu au cedat cu totul (boala lui Addison) pentru ca ultimele teste sunt mai mereu gresite si esueaza in a arata problemele atunci cand exista. Pentru noi, romanii, testul salivei ramane o optiune indepartata pentru ca un astfel de kit ajunge sa coste undeva pe la 180 de dolari asa ca tabloul clinic e cel care ar trebui sa ne orienteze fara a sti cu siguranta ca „aia e”.

In schimb, testarea problemelor cu tiroida e ceva mai acurata decat cea pentru suprarenale. Daca organismul tau are probleme cu asimilarea hormonilor tiroidieni in celule; daca nu poate sa converteasca hormonii inactivi T4 in hormoni activi T3 sau daca ai suprarenalele obosite, care afecteaza aceasta conversie, absorbtia si raspunsul tiroidian, atunci analiza de sange nu-ti va spune nimic. S-ar putea sa ai ceva rezultate care pot sau nu pot sa se potriveasca cu situatia reala in care se afla tiroida ta si nu pot sa-ti spuna precis daca organismul tau foloseste acel hormon.

Chiar si daca faci un tablou complet de sange, rezultatele rareori vor reflecta cantitatea de hormon tiroidian care circula in sange; nu vor arata cat din acest hormon foloseste corpul tau. In cazul insuficientei suprarenalelor, scenariul e chiar mai rau. Poti sa ai valori mari ale hormonilor tiroidieni in sange, dar nu este din cauza ca organismul tau produce suficient ci pentru ca organismul tau duce lipsa de cortizol care sa ajute in absorbtia hormonului tiroidian in celule.

Desi multi dintre doctori nu sunt de acord cu acest test, temperatura bazala este cea mai buna metoda sa determini daca suferi de hipotiroidism. Acest test se face plasand termometrul la subtiori timp de 10 minute (in cazul celui cu mercur) ca prim lucru pe care il faceti dupa ce deschideti ochii dimineata. E bine sa aveti termometrul langa pat pentru a va fi la indemana si a nu va obliga sa faceti miscari complexe care v-ar putea creste temperatura corpului.  Faceti asta consecutiv timp de o saptamana pentru a obtine o valoare medie. Daca temperatura inregistrata e de 36.5 sau mai putin ati putea avea hipotiroidism. Acest test alaturi de diagnosticul clinic al simptomelor si un tablou complet de analize de sange pentru a confirma diagnosticul e cea mai buna metoda care trebuie urmata.

Asa ca o data ce aveti rezultatele, gasiti un doctor profesionist si sunteti siguri ca nu suferiti de epuizare suprarenale,  puteti incepe tratamentul.

Tratarea suprarenalelor obosite e insa delicata. In timp ce formulele pe baza de glanda (de porc, bovina) disponibile in piata ar putea ajuta intr-o oarecare masura, nu toata lumea resimte efecte benefice. Cateodata, corpul respinge produsele ce contin cortisol activ prin oprirea secretiei proprii  atunci cand simte in sange existenta hormonului de bovina, porcina, etc. Totusi, formulele „glandulare”  tind sa actioneze ceva mai delicat in antiteza cu modul agresiv in care actioneaza hormonii sintetici ca hidrocortizol si prednisolul.

Totusi, pentru aceia cu insuficienta moderata sau sevara a glandelor suprarenale administrarea unui produs pe baza de cortisol poate fi benefica atat timp cat dozele prescrise sunt corecte (de obicei se prescrie mai putin decat ar fi nevoie)

Pentru inceputul vindecarii suprarenalelor, putem considera ca acestea au nevoie de o gramada de vitamina C (lamai, patrunjel, etc), de acid pantotenic (Vitamina B5 care se gaseste in ciuperci, conopida, broccoli, seminte de floarea soarelui, rosii, porumb…) si de foarte multe multivitamine obtinute din alimentatie si nu sintetice. Ginsengul siberian poate fi si el de ajutor in tonifierea suprarenalelor dar de unul singur nu vindeca oboseala suprarenalelor (ca de altfel majoritatea suplimentelor), totusi poate fi un bun adjuvant in protocolul de vindecare asa cum e si rhodiola rosea care echilibreaza sistemul endocrin. Lemnul dulce de buna calitate (licorice) poate sa potenteze suprarenalele prin stimularea organismului de a retine cortisolul mai mult decat in mod normal dar nu va ajuta in productia efectiva a acestuia.

Aceasta enumerare de suplimente nu este insa suficienta, evitarea stresului,  obiceiurilor nesanatoase, problemelor sufletesti, toxinelor din mediu, zaharului si a altor stimulatoare sunt esentiale pentru a ajuta suprarenalele sa-si revina.

Acum, revenind la tiroida. Din fericire, tratarea acestei probleme pare ca e ceva mai usoara decat tratarea suprarenalor. Unii bolnavi de Lyme au problema in a converti hormonul inactiv T4 (continut in majoritatea suplimentelor sintetice pentru hormonii tiroidei) in T3 (activ) si ca urmare, un hormon identic T3 sau un alt produs ce-l contine (hormon produs din tiroida porcina) trebuie administrat in locul hormonilor sintetici.

Mai departe, corpul, pe langa T4 si T3, fabrica de asemenea si T2 si T1 care sunt niste variante ale celor doi hormoni despre care am discutat. Acestia doi din urma inseamna doar o parte mica din intreaga activitate a tiroidei desi ultimele studii au aratat ca acestia sunt implicati in procesele corpului mai mult decat se credea. De exemplu, s-a dovedit ca T2 e mai eficient in ficat si in metabolismul lipidelor decat T3 si ca mai e implicat si in cresterea metabolismului inimii si a muschilor. Suplimentele care vin din tiroida de porc ce contin T4 si T3 ar putea contine si T2, T1 care ar putea fi un avantaj.

Unii oameni considera ca ar trebui sa-si suplimenteze dieta cu iod. In timp ce iodul este necesar tiroidei, daca iei prea mult, tiroida ar putea chiar sa scada cantitatea de hormoni pentru a compensa excesul. Drept urmare, daca iei deja un supliment pe baza de tiroida de porc probabil nu e o idee buna sa si suplimentezi dieta cu prea mult iod. Daca nu iei hormonul, atunci va trebui sa-ti dai seama cam cat iod e benefic pentru tine, cantitate care nu e neaparat cea inscrisa in dozajul de pe sticla. Observa cum te simti la diferite doze. Daca te decizi sa folosesti iod, alege un produs de buna calitate si suplimenteaza-l cu amino acidul L-tirosina si cu un supliment de multiminerale folosite si ele in sinteza hormonilor tiroidei. In cazul Romaniei unde in 2002 s-a decis iodarea sarii la nivel national desi studiile aratau ca doar in cateva zone din tara solul duce lipsa de iod. O masura absolut stupida care a dus la cresterea exponentiala a problemelor de tiroida mai cu seama ca 80% din alimentele de pe piata din Romania sunt provenite din occident neavand legatura cu solul iodat sau neiodat romanesc. Asadar, avand in vedere ca absolut toate produsele preparate sau semi preparate (paine, carne, branza, etc) contin sare iodata, problema iodului ar trebui cumva regandita in cadrul protocolului pentru hipotiroida.

Doar un ultim cuvant despre hipotiroidism. Fluorul afecteaza negativ functiile tiroidei asa ca stati departe de apa fluoridizata, pasta de dinti si alte surse de fluor.

Traducere, adaptare si completare de pe wellsphere, stopthyroidmadness, lymebytes.

Anunțuri