Muscatura de capusa/Boala Lyme (episodul XXII). Tratament Naturist – prima incercare

Au trecut doua saptamani de la terminarea curei de trei luni cu antibiotice si ma simt neasteptat de bine.

Ce s-a  intamplat in ultimele doua saptamani?

Ei bine, in prima zi de la terminarea tratamentului mi-au revenit toate simptomele!! what the fuck? ma gandeam ca cele 7 zile de „bine” pana sa-mi revina simptomele dintre luna 2 si luna 3 au fost chiar o binecuvantare…

Drept urmare, am sintetizat toate notitele culinare pe care le-am luat in ultima luna si mi-am propus un plan de dieta posibil „pe viata” pe care sa-l incep.

Astfel, incepand cu a doua zi am eliminat din alimentatie dupa cum urmeaza:

-mancarea procesata de orice culoare

-carnea de pui, porc, vita, berbec, etc (a ramas carnea de peste nepreparata termic – somon marinat si ton mai exact pt. omega 3). bine, carnea si zaharul le-am eliminat de o luna(inca din timpul tratamentului).

– zaharul (atat cel efectiv cat si tot ce tine de zahar, dulciuri in special…) – extractul de stevie e un inlocuitor ideal (testat!). asta mi se pare unul din cele mai importante lucruri pe care ar trebui sa le faca orice bolnav de lyme. diferenta intre cum te simti cand mananci zahar (sau derivate) si cand nu mananci e imensa)

– glutenul (continut in faina alba, paine, paste, etc) – alternativa sunt tartinele din faina de secara, painea de secara, pastele de orez/din alge/dovlecei

– monoglutamat de sodiu (MGS) supranumit potentiatorul de aroma care se gaseste in 95% din mizeriile „gustoase” din comert (fara discriminare)

– prajelile de orice natura, uleiul de floarea soarelui,  margarina, etc, etc

– sarea iodata (inlocuita cu succes de sarea de mare sau si mai bine,sarea himalayana)

– laptele fiert/UHT

Cu ce le-am inlocuit?legume

-cu 10 flotari, 10 abdomene si 10 de genoflexiuni dimineata devreme/pe cat posibil

-cu o dieta 90% pesto-vegetariana/alcalina, ba mai mult chiar, minim 50% cruda (neprelucrata termic).

Astfel am introdus in alimentatia mea: sucul proaspat de portocale/lamaie/greph dimineata, albus de ou cu spanac la micul dejun, smoothie de fructe, salata, valeriana, spanac, menta si alte verdeturi + spirulina si chlorella pudra (de baut pana la pranz).

La pranz salata de cruditati (si aici ma refer la toate legumele posibile) + desert de hrisca, nuci si seminte de dovleac pisate + scortisoara si miere sau mancaruri gatite fara carne sau aditivi.

Seara tartinabile gen guacamole, salata de vinete, de telina, kefir/iaurt/sana cu fulgi de porumb etc.

E doar un exemplu de meniu, incerc sa le variez zilnic si sa descopar cat mai mult multitudinea de optiuni.

N-am simtit deloc lipsa carnii.

Dupa prima zi de dieta imi disparusera oboseala cronica si senzatia de ochi grei (desi atunci cand sunt obosit mai simt inca ochii grei), ramasesem doar cu durerile articulare. Dureri articulare care s-au diminuat lent dar sigur de la o zi la alta. Acum pot spune ca de patru zile incoa’ mai am o singura durere articulara in cotul de la mana dreapta (cam de 1/10).

Ce tratament anti-lyme urmez?

3 x 500 mg gheara matei/cat’s claw (intre timp mai m-am documentat si am aflat ca mai eficienta decat pudra pe care o iau e cea patentata sub denumirea TOA’s free Samento)

6 x 250 mg capsule de usturoi + ce mai consum crud

2 g sare himalayana/zi + 3000/4000 mg vit. C/zi in alternanta

3 x tablete propolis

Supliment de Zn+Se (1 pastila/zi)

Supliment Mg (1 pastila/zi)

Coenzima Q10 (2 pastile/zi)

curcumin, silimarina

vessel due

Pregatesc:

– adresarea in mod particular fiecarei coifectii (aici vorbim de o perioada mai lunga) (de ex artemisin pt. babesia, rechtsregulat pt. mycoplasma, etc) – ideal ar fi fost ca dr. romani sa gandeasca un astfel de tratament cu antibiotic care sa se adreseze pe rand fiecarei dihanii ca sa poata da un atac nemilos borreliei.

– cresterea cantitatii de sare/C la 4g/6000mg *

– introducerea in alimentatie a sucului din iarba de grau (in weekendul asta m-am ocupat de cultivarea lui) si a germenilor.

– cresterea procentului de mancare neprelucrata termic in alimentatie (~70% )

– tratament cu tinctura de varga ciobanului (teasel root) pentru minim 3 luni.

– analize de sange la 2 luni de dieta (sa vad cum imi influenteaza proportia vitaminelor, enzimelor, samd dieta)

E foarte posibil ca „tratamentul” pe care l-am dat ca exemplu sa nu se potriveasca tuturor, fiecare om e diferit iar corpul lui are nevoie de altceva. Pana acum lucrez bine cu al meu corp, incerc sa-l detoxific cat mai mult, sa-l calibrez si sa-i optimizez procesele cat mai bine astfel incat sa fie capabil sa duca o lupta pe termen lung. Starea de spirit e si ea importanta! pe cat posibil mentinerea unei gandiri pozitive e f. benefica. In fond cand mintea si corpul lucreaza impreuna rezultatele nu au cum sa nu apara.

Evit sa mai fac supozitii, important e ca sunt operational, nu stiu nici daca ideea mea e cea buna, nici daca ma vindeca, nici daca imi face mai rau, nici ce va fi pe viitor, important e ACUM iar acum e OK si asta imi permite sa ma bucur de viata, de lucrurile simple si de clipele petrecute alaturi de cei dragi poate chiar mai mult decat o faceam atunci cand eram sanatos, maratonist, alpinist, biciclist, muntoman, etc…

later edit (2 luni mai tarziu) : aveti grija la protocolul sare/vitamina C!! desi o sa gasiti pe net multe chestii asa zis benefice, adevarul e ca doar o jumatate din el e benefic. anume vitamina C in doze mai mari (peste 1000 – 2000 mg/zi). sarea in cantitati mari face mai mult rau decat bine extragand potasiul din celule lasandu-le fara energie sau chiar moarte. personal am mers 2 saptamani pe protocolul asta si nu am simtit nicio ameliorare miraculoasa.

Anunțuri

Muscatura de capusa/Boala Lyme (episodul XX). R3-Z22

Am inceput sa iau de vreo cinci zile, pe langa antibiotice si suplimente naturale dupa cum urmeaza, in paralel cu o dieta predominant alcalina:
– bio-seleniu-zinc (http://www.naturaplant.ro/produse/1366/Bio-Seleniu+Zinc) – 1 cps/zi
– spirulina 500 mg x 2 /zi
– gheara pisicii (cat’s claw) (http://www.naturashop.ro/cats-claw-p-941.html) – 500 mg x 2/zi
– frunze de maslin (http://www.naturashop.ro/olive-leaf-frunze-maslin-p-777.html) – 500 mg x 1/zi

Ma simt muult mai bine decat ma simteam cu clasicele supradyn,redoxan,silimarina si curcumin.
Practic am un tonus de om sanatos si-mi desfasor toate activitatile cotidiene (munca, facturi, socializare, treburi casnice). Mai putin sport ca pe vremuri dar incerc sa fac mici exercitii dimineata.
Singurele simptome raman durerile articulare din cand in cand la ambii genunchi (usor in spatele genunchiului) de intensitatea 2 din 10 si la coate tot cam 2 din 10 si ar mai fi si ochii mereu rosii (pe care i-am vazut la mai toti bolnavii de lyme).
Nu stiu daca suplimentele astea coroboreaza cu antibioticele (asa s-ar parea) sau interfereaza diminuandu-le efectul, inca ma mai informez pe tema asta. de luat le iau intre dozele de abx-uri.
Oricum, trebuie sa mentionez inca o data ca psihicul e f. important. Daca ai mintea tot timpul ocupata cu altceva si nu te gandesti prea mult la boala, totul se poate intoarce f. mult in favoarea ta. daca nu, atacul de panica poate sa apara f. usor (mai ales intr-un corp plin de antibiotice si toxine).
Daca totul decurge bine pana in a 28-a zi, ma gandesc serios sa prelungesc tratamentul cu ab-uri cateva zile (pana la sase saptamani) sau chiar pana la disparitia tuturor simptomelor.

Sanatate multa!

Muscatura de capusa/Boala Lyme (episodul XIV)

In asteptarea microscopiei in camp intunecat am hotarat sa ma tratez temporar cu cateva leacuri „babesco-naturale”.

Dupa o scurta documentare am elaborat urmatoarea „schema” de tratament naturist:

Usturoi (capsule) 3 cps / zi inainte de masa + proaspat – supranumit si „cel mai puternic antibiotic natural”

Gheara Pisicii (capsule) – 2 cps/zi intaritor al sistemului imunitar

Frunze de maslin (caspule) – 2 cps/zi intaritor al sistemului imunitar

1 cps Vitamax

De simtit ma simt ok, de altfel, de la ultima „scriere” n-am mai avut simptomele mentionate (s-au sperat!)  ci doar unul singur: mici dureri de cap pentru scurte perioade de timp dar zilnic 😦

Usturoiul poate fi folosit si ca adjuvant la tratamentul cu antibiotice asa ca puteti utiliza fara grija ca back-up naturist la ab-urile conventionale!:)

Am gasit un document pdf de care vroiam sa va spun, foarte interesant (Advanced Topics in Lyme Disease) semnat de celebrul doctor specializat in Lyme – JJ Burrascano si scris in 2005 unde se explica coerent si pe larg toate aspectele bolii, incepand cu depistare si terminand cu tratament, recomandarea antibioticelor si a schemelor de tratament si recuperare post-boala. O parte din lucruri le stiam deja, o alta m-a surprins.

Ce am bifat eu ca noutate din document e ce zicea si dl. Seghedin, acest comentator fidel al blogului si Google uman totodata:

1) Doxyciclina se ia in cantitati recomandate intre minim 300 mg/zi si maxim 600 mg/zi

2) Nu se fac pauze in tratament pentru a nu da sanse bacteriei sa se reinmulteasca

3) Tratamentul dureaza in fazele initiale intre 4 si 6 saptamani NEINTRERUPT (chiar 6 – 8 saptamani daca va tine organismul). In fazele avansate tratamentul dureaza intre 4 si 6 luni.

Burrascano formuleaza si un decalog cu 8 reguli 😛 foarte utile de urmat in timpul si dupa tratament:

1) Nu va privati de somn!

2) Fara cafea!

3) Fara alcool!

4) Fara tigari!

5) Miscare multa, exercitii fizice (atentie la „sunt bolnav, nu pot sa fac miscare!” nu exista asa ceva!)

6) Dieta bogata in proteine si fibre si saraca in grasimi si carbohidrati

7) Se recomanda adaugarea unor suplimente nutritive in dieta

8) Tineti-va de cele 7 reguli de mai sus!

 

Acum tac, mai jos incerc sa atasez documentul (in engleza) pe care sper sa-l gasiti util.

Advanced Topics in Lyme Disease – Burrascano -2005